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名师导读:哈佛排名前5%学生的学习秘诀!

  

  亲爱的家长和孩子们大家好,我是毕莹老师,来自新东方。今天给大家分享一个教育观点,关于孩子的学习力训练,在我历时3年的教育生涯中深受益处,希望也带给大家更多启发。

  尤其是对小学阶段的孩子和家长们是十分有必要去了解的。

   —《新东方,老师好》

  您不得不看这篇文章的原因有3个:

  1. 转变“学习时间=学习效果”的误区,强调学习的本质影响因素;

  2. 帮助孩子们认识到学习效果与自己专注力密不可分;

  3. 引导家长教育孩子提升“学习力”的新思路。

  开启正文 

  哈佛教授:排名前5%学生的秘诀

  “从来没有一个时代,像今天这样需要不断地、随时随地地、快速高效地学习。那种依靠在学校时学到的知识就可以应付一切的时代,已经一去不复返了。”

  —鲁登斯坦(哈佛前任校长)

  哈佛真有人啃书到凌晨四点半吗?有,但是很少。

  顶尖学霸确实都很勤奋,但比勤奋更重要的是“学习力”。

  哈佛商学院工商管理系的柯比教授曾提出:唯有学习力,才能让孩子真正提升学习效率,成为学习的主人。

  他把“学习力”分为了学习动力、学习态度、学习能力、学习效率、创新思维和创造能力六个方面,描述了提升学习的有效途径。

  今天,我们就节选精华部分,与您分享培养学习力的方法。

  哈佛最看重的8项素质

  学习力就是竞争力。哈佛有一句格言:“从来没有一个时代,像今天这样需要不断地、随时随地地、深入广泛地、快速高效地学习。”

  过去,一个人全部知识的80%是在学校学习阶段获得的,其余20%则依靠在工作阶段的学习;而现在完全相反,在学校学习到的知识不过占20%,而80%的知识就需要你在漫长的一生中通过不断学习和实践获得。

  想要让孩子未来去名校,单单学习好是不行的,还要看它是否是在一个未来社会具有发展潜力和竞争力学生。因为,我们不愿意看到哈佛的学生有这样的结果:在学校时是一个成绩优秀的学生,门门功课都能得A+;离开学校以后却成为一个低能儿,不懂得学习是要用一生来做的事,不能利用继续学习来使自己不断增值。

  所以,我们更注重在那些年轻人身上是否具备下面的这些品质:

  - Self-confidence :自信心

  -Warmth of personality:热情

  - Intellectual creativity:创造精神

  - Intellectual curiosity:学习的欲望

  - Initiative:学习的主动性

  - Sense of responsibility:责任感

  - Reaction to setbacks:对失败的态度

  -Energy:活力

  我们的终极目的是:

  培养有反思性的、经过良好训练的、有知识的、严谨的、有社会责任感的、具有独立创造能力的人,他们有能力在全美和全球过着奉献性的生活。

  在哈佛,用的是一种启发式的教学方法,是一种教授指导下的学生“自我教育”。我们教给学生一些基本的知识,理论,作为他们研究的基础,但主要还是他们自己去研究,去体会。我们所要做的,只是教会学生应该采用怎样的学习方式来解决自己的问题。

  很少有哈佛的学生在毕业之后知道自己要从事什么行业。但是你并不能说他们就不优秀,因为他们可能已经可能掌握了非常好的学习方式和解决问题的方法,具有了高人一筹的学习力,这正是一所好的大学应该给予学生的东西。

  普通学生和学霸差别在专注力

  专注,就是把所有光线集中到一点的凸透镜,是学习力中最具有凝聚效力、整合效力的品质。就像如果用放大镜在太阳下对准一张白纸,几秒钟之内,白纸就会燃烧,这是人人皆知的聚焦现象。

  不要去幻想学习中的捷径,你所要做的,就是将身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一个问题上而不厌倦,你入迷了,就距成功不远了。

  在哈佛,最终达到目的的人并没有更多的有利条件,大家的先天条件都差不多,他们只是比别人多了一份专注,一份执著。

  学生在学习中需要有专注精神——上课时要集中精力听讲,看书时要聚精会神,做作业时要专心致志。这是学习最根本的保证。有的学生天资聪明,智商很高,但学习效果却很差,很重要的原因就是缺乏这种专注力。

  有一个学生叫玛格瑞斯,他刚进哈佛的时候,为了取得好成绩,花费了大量的时间,往往学习到深夜。可是,这样持续一段时间以后,他的成绩并没有提高,相反,身体却日渐疲劳,对学习产生了一种厌倦心理。

  他错误地将时间与学习效果画上了等号。赖特给了他一个忠告:三心二意地坐一天,不如一心一意干一小时。他还举了一个现实的例子:当你在游戏的时候脑子里还在琢磨着数学题,玩得自然不尽兴,反过来道理亦成立。学习不是空想,不能心猿意马,只有在一定的时间内心无旁骛,才有可能得到灵感女神的垂青。就像古生物学家乔治·古维叶说的那样:“注意力是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照射不进来。”

  由此可见,专注对于学习来说是多么的重要。如果你想得到理想的学习效果,就必须善于培养自己的专注精神,善于集中注意力。

  提升专注力的几个建议

  我经常问那些感觉在学习上有困难的学生,他们最想提高什么。提到最多的就是如何集中注意力。注意力是专注的重要特征,如果我们注意了,我们就会把思想和感官完全地投入到学习上而不会分神。

  首先,在情绪上要做好准备。

  在学习之前先把思想集中起来,考虑一下将要学习的内容。例如,你可以在开始听教授讲课之前先花十分钟坐下好好看一看这节课将要学习的内容。这样的心理准备应该作为仪式保留下来,即使你离开学校以后,也要坚持这样做。

  其次,全神贯注与休息是密不可分的,就像觉醒与睡眠的关系。

  如果你想得到理想的学习效果,就必须善于培养自己的专注精神,善于集中注意力。但注意力也是需要暂停的。休息时你可以放松自己,在敞开的窗前深呼吸以为大脑重新输入氧气,让眼睛休息休息,吃些零食,听一段古典的奏鸣曲或是到四处散散步。

  最后,我再提出一个建议,它可以帮助你集中注意力:

  一个学习周期开始时先记一下时间,如9点,在学习告一段落时也记一下时间,如10点半。这个小措施会让你很快看到大效果。你不仅能够更专心地学习,而且尤为特别的是你可以问心无愧地享受休息。

  通过记录学习时间,我能更好地集中注意力。后来,我还将这个方法进行了一些改动—在一段学习时间里加入尽可能多的学习任务,比如,我限定自己看完一定量的材料用多长时间。这种压力大大地激活了我的大脑,同时又能使我对所要学的东西更加专注。

  直到现在,我还在用着这个方法,我想,我会一直用下去。

  写在结尾

  写到这里,就要和大家说再见了。以后有好的文章,我也会持续为大家推荐,希望能真切帮助到每一位孩子。

  也祝愿看本文的你和我,不仅仅在文字中与各位擦肩而过,还能在现实中与诸位家庭相遇。

  如果各位家长和孩子需要我的帮助,我将不遗余力完成教育事业,陪孩子成长。

  自我介绍

  姓名:毕莹

  学历背景:中国海洋大学理学硕士

  教育格言:教育是理解,是相信,是成就一个个独立的人。

  所带年级及课程:启智数学三年级-六年级

  感谢家长的信任

  目前班级基本满额

  三年级数学仅余3人

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2019-11-01 10:18

来源:济南新东方学校

作者:新东方小新

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